venerdì 25 febbraio 2011

L'Allenamento della Forza nel Salto in Alto

Ultimo di una serie di 3 articoli dedicati all'allenamento della forza in altri sport trattati nel seminario monotematico organizzato dal CONI Regionale a Modena.

L'obiettivo è quello di mostrare come si lavora in altre discipline in modo da confrontare metodologie e tecniche per cercare di crescere professionalmente.

Oggi pubblichiamo un ottimo lavoro ed il video della presentazione del prof. Giulio Corradi sull'allenamento funzionale della forza nel Salto in Alto. Ci sono veramente molti spunti da riporta anche nel calcio!


Per chi volesse essere aggiornato sulle attività del CONI: http://www.francobertoli.com



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